IBS Coach: FODMAP Diet Planner para Android

IBS Coach: Planificador de dieta FODMAP - Una guía completa para el tratamiento de los síntomas del SII

IBS Coach es una guía completa para el tratamiento de los síntomas del SII de manera sencilla. Es un programa basado en Android desarrollado por Health. Simplified, categorizado como Estilo de vida y subcategorizado como Salud y Fitness. La versión completa de la aplicación está disponible para su descarga.

El programa está diseñado para ayudar a reducir los síntomas digestivos asociados con el SII, incluyendo hinchazón, dolor abdominal, diarrea, estreñimiento, calambres, exceso de gas y otros problemas digestivos. Te guía a través de un plan personalizado para el SII utilizando una dieta baja en FODMAP, psicología y técnicas respaldadas por la ciencia para reducir el estrés y tomar el control de tu digestión para obtener alivio. El plan dietético bajo en FODMAP es efectivo para reducir los síntomas del SII en hasta el 75% de las personas, basado en más de 15 años de investigación científica.

El programa ofrece una dieta baja en FODMAP de 28 días para controlar tus síntomas, probar tu tolerancia a alimentos específicos para identificar ingredientes desencadenantes, personalizar tu dieta para manejar eficazmente los síntomas digestivos y aprender técnicas de manejo del estrés para manejar mejor los desencadenantes no dietéticos. También puedes medir el progreso con tu rastreador de síntomas para la digestión, hidratación, medicación, ciclo menstrual, estado de ánimo, sueño y ejercicio.